4 exercices de TRX
L’exercice de résistance totale, en abrégé TRX est un ensemble d’activités physiques qui fait intervenir le poids corporel. Il s’agit
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Lire la suiteLe sport est une activité très bénéfique pour l’organisme, et il n’est pas nécessaire d’aller en salle de gym pour
Lire la suiteAvoir un corps bien sculpté où les pectoraux règnent en maîtres est un rêve. Et comme la plupart des rêves,
Lire la suiteTout équipement nécessite de l’entretien, encore plus ceux de la catégorie protection individuelle. Le gilet airbag n’en fait pas l’exception.
Lire la suitePour une silhouette équilibrée, il est important d’avoir une certaine masse musculaire. Toutefois, il s’agit d’un processus long qui nécessite
Lire la suiteOn ne le dira jamais assez, le sport est d’une importance capitale. Si vous habitez dans l’un des départements des
Lire la suiteBon nombre de sportifs sont séduits par l’utilité d’un rameur ou aviron indoor. C’est un équipement de fitness idéal pour
Lire la suiteVous en êtes à un stade où vous vous demandez s’il n’est pas tant de sortir de votre routine d’inactivité
Lire la suiteNombre de ceux qui fréquentent les salles de gym et de fitness ont l’habitude de consommer de shaker protéines. Cependant,
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